18+ uniquement • Jouez responsable • Aide

Notre Engagement

Les paris sportifs doivent rester un divertissement et une source de plaisir. Chez Gainora, nous nous engageons à promouvoir des pratiques de jeu responsables et à sensibiliser notre communauté aux risques potentiels associés aux jeux d'argent.

Qu'est-ce que le Jeu Responsable ?

Le jeu responsable implique :

Miser uniquement ce que vous êtes en mesure de perdre
Considérer les paris comme un loisir, non comme une source de revenus
Définir des limites de temps et de budget avant de jouer
Ne jamais parier sous l'influence de l'alcool ou en état émotionnel perturbé
S'accorder des pauses régulières

Signes d'Alerte

Soyez vigilant aux signes suivants qui peuvent révéler une difficulté avec le jeu :

Signes Comportementaux

  • Consacrer de plus en plus de temps aux paris
  • Augmenter régulièrement les mises pour retrouver la même sensation
  • Chercher constamment à récupérer les pertes
  • Dissimuler à ses proches le temps ou l'argent consacré au jeu
  • Emprunter de l'argent pour jouer

Signes Émotionnels

  • Être constamment préoccupé par les paris
  • Se sentir irritable ou anxieux lorsqu'on ne peut pas jouer
  • Utiliser les paris pour fuir les problèmes ou un malaise
  • Éprouver de la culpabilité après avoir parié

Signes Financiers

  • Difficultés à régler les factures ou les dépenses courantes
  • Emprunts fréquents auprès de la famille ou des amis
  • Retards de paiement ou découverts bancaires
  • Utilisation de l'épargne ou vente de biens

Définissez Vos Limites

L'ensemble des opérateurs agréés ANJ proposent des outils pour vous aider à maîtriser votre jeu :

Limites de Dépôt

Déterminez un montant maximum que vous pouvez déposer par jour, semaine ou mois. Cette limite vous empêche de dépenser plus que prévu.

1. Connectez-vous à votre compte 2. Accédez aux paramètres de jeu responsable 3. Configurez vos limites de dépôt

Limites de Temps

Fixez une durée maximale de session pour éviter de jouer trop longtemps.

• Ne dépassez pas 2 heures par session • Faites des pauses de 15 minutes toutes les heures • Évitez de jouer quotidiennement

Auto-Exclusion

Si vous estimez avoir besoin d'une pause, tous les opérateurs proposent des options d'auto-exclusion :

Temporaire De 24 heures à 6 mois
Définitive Minimum 3 ans

Historique de Jeu

Consultez régulièrement votre historique pour :

• Suivre vos dépenses • Analyser vos habitudes • Identifier les comportements à risque

Outils et Ressources d'Accompagnement

Si vous ou un proche avez besoin d'aide, de nombreuses ressources sont à disposition :

Lignes d'Écoute

Joueurs Info Service

09 74 75 13 13

Disponibilité : 7j/7, de 8h à 2h du matin

Service : Gratuit, anonyme et confidentiel

Visiter le site

SOS Joueurs

09 69 39 55 12

Visiter le site

Associations Spécialisées

Gordon Moody

Accompagnement des joueurs compulsifs et programmes de traitement résidentiel

gordonmoody.org.uk

GamCare

Soutien et conseils gratuits, traitement et réadaptation

0808 802 0133

gamcare.org.uk

BeGambleAware

Information, sensibilisation et orientation vers des services d'aide

begambleaware.org

Fichier d'Interdiction Volontaire

L'ANJ propose un fichier d'interdiction volontaire qui vous permet de vous exclure de tous les opérateurs agréés en France.

Procédure d'inscription :

1. Rendez-vous sur le site de l'ANJ : anj.fr

2. Complétez le formulaire d'interdiction volontaire

3. L'exclusion prend effet sous 24-48h (durée minimum : 3 ans)

Recommandations Pratiques

Avant de Jouer

  • Fixez un budget que vous êtes en mesure de perdre
  • Définissez une limite de temps
  • Ne jouez jamais pour récupérer vos pertes
  • Ne pariez pas sous l'influence
  • Conservez une trace de vos dépenses

Pendant le Jeu

  • Respectez vos limites établies au préalable
  • Prenez des pauses régulières
  • Ne poursuivez pas les pertes
  • Arrêtez lorsque vous ne prenez plus de plaisir
  • Demeurez sobre et lucide

Après le Jeu

  • Analysez vos sessions de manière objective
  • Ne tentez pas de récupérer immédiatement
  • Attendez 24h avant de rejouer après une perte
  • Parlez-en si vous ressentez un malaise
  • Sollicitez de l'aide si nécessaire

Protection des Mineurs

L'accès aux jeux d'argent est strictement interdit aux personnes de moins de 18 ans.

Parents et Tuteurs

Nous vous encourageons à :

Utiliser des logiciels de contrôle parental
Surveiller l'activité en ligne de vos enfants
Dialoguer sur les risques des jeux d'argent
Protéger vos comptes avec des mots de passe robustes

Logiciels de Contrôle Parental

Windows : Microsoft Family Safety Mac : Temps d'écran Mobile : Google Family Link / Screen Time Tiers : Qustodio, Net Nanny, Norton Family

Évaluez Votre Comportement

Questionnaire de Dépistage

Répondez sincèrement aux questions suivantes :

Avez-vous déjà joué plus longtemps que prévu ?
Avez-vous déjà dépensé plus d'argent que vous ne pouviez vous permettre ?
Avez-vous déjà menti sur le temps ou l'argent consacré au jeu ?
Le jeu a-t-il déjà causé des difficultés dans votre vie personnelle ou professionnelle ?
Avez-vous déjà emprunté de l'argent pour jouer ?
Avez-vous déjà ressenti le besoin de jouer pour oublier vos problèmes ?
Avez-vous déjà tenté d'arrêter de jouer sans succès ?
Le jeu a-t-il déjà affecté votre sommeil ou votre alimentation ?

Si vous avez répondu OUI à 2 questions ou plus, nous vous recommandons de contacter une ligne d'écoute ou de consulter un professionnel.

Message Final

Le jeu doit rester un plaisir

Ne misez jamais plus que ce que vous pouvez perdre

Fixez des limites et respectez-les

Demandez de l'aide si nécessaire

Protégez les mineurs de l'accès aux jeux d'argent

Il n'y a aucune honte à demander de l'aide. C'est un signe de force, pas de faiblesse.

Contacts d'Urgence

🇫🇷 France

Joueurs Info Service : 09 74 75 13 13

SOS Joueurs : 09 69 39 55 12

🇬🇧 International

GamCare : 0808 802 0133

National Gambling Helpline : 0808 802 0133

Accès interdit

Vous devez avoir 18 ans ou plus pour accéder à ce site.

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